中超第30轮：周定洋领跑，亚泰双星上榜，跑动距离突出。

在11月3日这一天，中超联赛官方揭晓了中超第30轮跑动距离榜单。此榜单中，周定洋的表现令人瞩目，他以惊人的12511.09米的跑动距离遥遥领先，展现出了他出色的体能和竞技状态。紧随其后的是廖承坚，他以11767.44米的距离位居第二。而青岛西海岸的何龙海也不甘示弱，他以11709.03米的跑动距离名列第三。

值得一提的是，本轮上榜的五位球员的跑动距离都超过了11500米，这足以证明他们在比赛中的积极态度和拼搏精神。他们不仅在进攻和防守两端都表现出色，而且在体能储备上也做得非常出色。

具体来看，周定洋效力于成都蓉城队，他的出色表现再次证明了他在中超联赛中的实力。而长春亚泰的廖承坚和塞尔吉尼奥也都发挥了重要作用，他们凭借自己的实力在榜单上占据了一席之地。另外，青岛海牛队的萨里奇也不容忽视，他以11706.15米的跑动距离位列第四，他的表现同样令人印象深刻。

总的来说，这份中超联赛第30轮跑动距离榜展现了球员们的拼搏精神和出色体能。他们用实际行动证明了自己的价值，也为观众们带来了更加精彩的比赛。